Las personas LGBTQIA+ necesitan un apoyo a la salud mental inclusivo y afirmativo, adaptado a los retos específicos a los que pueden enfrentarse. A continuación se presentan recursos que pueden apoyar la salud mental general y el bienestar de las personas que se identifican como LGBTQIA+, además de recursos adaptados de intervención en crisis y prevención del suicidio, y recursos también para las familias.
Teléfono de ayuda (951) 686-HELP
LGBTQIA
Crisis inmediata
Si usted o alguien que le importa está en angustia emocional o crisis y necesita ayuda inmediata, llame a la línea de ayuda al 951-686-HELP en cualquier momento para hablar con profesionales capacitados de forma confidencial y gratuita. Pueden ayudarle a acceder a servicios de salud mental en el condado de Riverside. La línea Nacional de Crisis también está disponible, llame o envíe un mensaje de texto al 988 24/7. Si necesita atención médica de emergencia, llame al 9-1-1 o acuda a la sala de emergencias del hospital más cercano.
Atención urgente de salud mental
Si usted está teniendo una crisis de salud mental, y necesita asesoramiento y enfermería, o medicamentos psiquiátricos, puede llamar o caminar en un Condado de Riverside 24 / 7 Mental Health Urgent Care ubicación (ubicaciones y más información disponible aquí). Si usted está en crisis o simplemente necesita a alguien con quien hablar, todos los servicios son voluntarios y no requieren una cita, abierto 24/7, y disponible para todos, independientemente de su seguro o capacidad de pago.
Proyecto Trevor
El Proyecto Trevor es una organización nacional que presta servicios de intervención en crisis y prevención del suicidio a jóvenes y adultos jóvenes LGBTQ de entre 13 y 24 años, por teléfono, en línea y mediante mensajes de texto. Disponible 24/7, 365 días al año.
Trevor Lifeline: (866) 488-7386
TrevorText: Envía un mensaje de texto con la palabra "START" al (678-678) para hablar con un asesor formado.
TrevorChat: Servicio de chat confidencial con un consejero voluntario formado.
Proyecto It Gets Better
Este sitio web es un lugar donde los jóvenes que son lesbianas, gays, bisexuales o transexuales pueden ver cómo el amor y la felicidad pueden ser una realidad en su futuro. Es un lugar donde la gente puede compartir sus historias, hacer la promesa del Proyecto It Gets Better, ver vídeos de amor y apoyo e informarse sobre recursos.
Prevención del suicidio entre los jóvenes LGBT Kit para animadores de talleres
Este kit de taller gratuito está diseñado para ayudar al personal de las escuelas, las organizaciones que atienden a los jóvenes y los programas de prevención del suicidio a tomar medidas para reducir el comportamiento suicida entre los jóvenes LGBT. Los temas cubiertos incluyen el comportamiento suicida, factores de riesgo y de protección, estrategias para reducir el riesgo y las formas de aumentar la escuela o la agencia de competencia cultural.
Proyecto de aceptación familiar
Esta iniciativa comunitaria de investigación, intervención, educación y política trabaja para disminuir los principales riesgos sanitarios y afines de los jóvenes LGBT, como el suicidio, el abuso de sustancias, el VIH y la falta de vivienda, en el contexto de sus familias, culturas y comunidades religiosas. El sitio ofrece vídeos en línea e información basada en la investigación sobre cómo las familias pueden ayudar a apoyar a sus hijos LGBT.
Qué pasa Safehouse
Una línea de mensajes de texto anónima, gratuita y 24 horas al día, 7 días a la semana, para crisis de salud mental. Obtenga apoyo inmediato de un profesional licenciado en salud mental. Dedicado a ayudar a apoyar a los residentes del Condado de Riverside a través de problemas relacionados con la ansiedad, abuso de sustancias, depresión, presión escolar, presión de grupo, luchas LGBTQ, problemas relacionales, pensamientos suicidas, intimidación y cualquier otro problema que está causando problemas.
Envía SHHELP al 844.204.0880 24 horas al día, 7 días a la semana, para obtener ayuda y recursos inmediatos.
Trans Lifeline
Trans Lifeline ofrece apoyo entre pares trans a nuestra comunidad, despojada de la policía desde el primer día. Estamos dirigidos por y para personas trans.