La campaña It's Up to Us está diseñada para que los residentes del condado de Riverside hablen abiertamente sobre salud mental, practiquen el bienestar mental, utilicen los recursos locales y busquen ayuda. A través de esta concienciación con acceso a herramientas y recursos, pretendemos inspirar el bienestar general de la comunidad, reducir el estigma y prevenir el suicidio en nuestra comunidad. El bienestar mental es posible, y hay ayuda disponible. Depende de nosotros aprender más y marcar la diferencia para los miembros de nuestra comunidad que experimentan problemas de salud mental ofreciendo apoyo y proporcionando oportunidades.
Esta campaña se desarrolla a través del Riverside University Health System - Behavioral Health, y está financiada por la Mental Health Services Act.
Nuestra salud mental cambia a lo largo de la vida, y eso es normal. Pero cuando los problemas de salud mental no desaparecen e interfieren en la vida cotidiana, como el trabajo y las relaciones, es hora de buscar apoyo adicional.
El suicidio puede prevenirse. Conozca las señales. Familiarízate con las señales de alarma y no dudes en actuar si observas comportamientos inusuales. Confíe en sus instintos.
Más informaciónLas conversaciones abiertas entre padres, cuidadores y jóvenes son fundamentales para prevenir el consumo abusivo de alcohol, tabaco u otras sustancias. Podemos ayudarle a prepararse para estas importantes conversaciones, y facilitarlas, con datos clave y una guía paso a paso para una conversación eficaz y productiva.
Consumo de sustancias y prevenciónUsted tiene el poder de ayudar a un amigo o familiar que sufra depresión, ansiedad u otros problemas de salud mental.
Hay recursos y herramientas para todos. Conozca todo lo que tiene a su disposición.
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