Envejecer conlleva sus propios retos, y cuidar de la salud mental es importante en todas las etapas de la vida. Ya se trate de asesoramiento, cuidados de enfermería o apoyo psiquiátrico, hay toda una serie de recursos adaptados a las necesidades específicas de las personas mayores. Aquí encontrará recursos de fácil acceso:
Teléfono de ayuda (951) 686-HELP
Mayores
Crisis inmediata
Si usted o alguien que le importa está en angustia emocional o crisis y necesita ayuda inmediata, llame a la línea de ayuda al 951-686-HELP en cualquier momento para hablar con profesionales capacitados de forma confidencial y gratuita. Pueden ayudarle a acceder a servicios de salud mental en el condado de Riverside. La línea Nacional de Crisis también está disponible, llame o envíe un mensaje de texto al 988 24/7. Si necesita atención médica de emergencia, llame al 9-1-1 o acuda a la sala de emergencias del hospital más cercano.
Atención urgente de salud mental
Si usted está teniendo una crisis de salud mental, y necesita asesoramiento y enfermería, o medicamentos psiquiátricos, puede llamar o caminar en un Condado de Riverside 24 / 7 Mental Health Urgent Care ubicación (ubicaciones y más información disponible aquí). Si usted está en crisis o simplemente necesita a alguien con quien hablar, todos los servicios son voluntarios y no requieren una cita, abierto 24/7, y disponible para todos, independientemente de su seguro o capacidad de pago.
Línea CARES (24 horas al día, 7 días a la semana): (800) 499-3008
La línea de Acceso a la Comunidad, Referencia, Evaluación y Apoyo (Línea CARES) está disponible las 24 horas del día, 7 días a la semana y proporciona detección y vinculación a programas de Salud Mental y Uso de Sustancias. Las llamadas son contestadas por personal capacitado compasivo que puede proporcionar información y referencia en Inglés y Español.
Programa para fomentar una vida activa y gratificante para las personas mayores (PEARLS)
Sesiones individuales a lo largo de 19 semanas para personas de 60 años o más con depresión leve. Utiliza un enfoque de empoderamiento y desarrollo de habilidades.
Proveedor: Centro de Recursos para Cuidadores de Inland
Sirviendo: Regiones occidental, central y desértica
Contacto: 1 (800) 675-6694
Terapia cognitivo-conductual para la depresión tardía (CBT-LLD)
Un programa de intervención temprana que se centra en la resolución estructurada de problemas para reducir la depresión y el riesgo de suicidio en adultos mayores (60 años o más).
Proveedor del programa: Centro de recursos para cuidadores de Inland
Regiones occidental, central y desértica
Contacto: 1 (800) 675-6694
Proveedor del programa: La Clínica de Salud Mental Scott Hines en el Centro
Región desértica (especializada en servicios para la comunidad LGBTQ)
Contacto: (760) 416-7899