Las personas suicidas suelen decir o hacer cosas que son señales de sus intenciones. Estas señales de alarma son una oportunidad para que usted inicie una conversación, aunque le resulte difícil. Puede que no esté seguro de cómo puede ayudar o de si la persona está realmente en serios problemas, pero preguntar sobre sus sentimientos o intenciones es un primer paso importante.
Recuerde que hablar específicamente del suicidio no provoca que ocurra ni siembra la idea. Comunicar su preocupación y ofrecerse a buscar ayuda juntos podría salvar una vida. Si está preocupado por alguien, ¡no dude en actuar de inmediato!
Retirarse de los amigos y la familia, no devolver las llamadas telefónicas y no participar en las actividades que antes disfrutaba la persona pueden ser señales de alarma de que se siente atribulada. Siga tendiendo la mano, sea persistente y no se rinda. Sus esfuerzos hacen saber a la gente que usted se preocupa por ellos.
Quédese con ellos, escúcheles y tómeselos en serio. Ayúdeles a buscar ayuda. Dígales que llamen a la Línea de Ayuda, una línea gratuita de crisis e intervención en casos de suicidio y un servicio de derivación, al (951) 686-HELP (4357) para hablar con alguien sobre cómo se sienten. Si no cree que sean capaces de hacerlo solos, ofrézcase a llamar con ellos.
Considérese el enlace para conseguir que la persona que le importa reciba la ayuda que necesita. Acuda a amigos, familiares o a un clérigo, rabino u otro líder religioso. Si le preocupa la seguridad de un joven, anímele a hablar con un adulto en quien confíe y hágale saber que no está solo.
