Las mujeres pueden enfrentarse a diversos problemas de salud mental y necesitar apoyo en función de su etapa vital o, por ejemplo, si están embarazadas o en el posparto. Ya se trate de apoyo para el autocuidado o de una crisis, hay una serie de apoyos para mujeres que les ayudan a fomentar el bienestar, y ayuda personalizada si están embarazadas o son madres recientes. A continuación encontrará ayudas de fácil acceso para mujeres, en general, así como para embarazadas, puérperas y madres recientes. Consulte también nuestra página sobre padres y cuidadores para obtener más información y encontrar recursos a través de los enlaces que se ofrecen aquí:
Teléfono de ayuda (951) 686-HELP
Mujeres
Instituto Nacional de Salud Mental
El NIMH ofrece conocimientos sobre por qué es importante la salud mental de la mujer, una visión general de los síntomas de los trastornos mentales en la mujer, recursos para la mujer como vídeos sobre salud mental y líneas telefónicas directas sobre salud.
Embarazo y depresión posparto
La depresión posparto afecta a cientos de miles de mujeres cada año, pero sólo un pequeño porcentaje de ellas busca tratamiento. En el condado de Riverside hay grupos de apoyo para embarazadas y puérperas.
Grupo de apoyo al embarazo y posparto
Grupo de apoyo a nuevas madres
Formulario de derivación a un grupo de apoyo para embarazadas y puérperas
Text4Baby
Proporciona a las mujeres embarazadas y a las nuevas mamás la información que necesitan para cuidar de su salud y dar a sus bebés el mejor comienzo posible en la vida. Los temas incluyen prevención de defectos congénitos, vacunación, nutrición, gripe estacional, salud mental, salud bucodental y sueño seguro. Las mujeres que se inscriban en el servicio enviando el mensaje BABY (o BEBE en español) al 511411 recibirán mensajes de texto gratuitos cada semana, en función de la fecha prevista del parto o del nacimiento del bebé.